Накануне праздника Пасхи медики озаботились проблемой здоровья православных верующих. Они посоветовали не перебарщивать с употреблением пасхальных яиц тем, кто в течение последних полутора месяцев соблюдал Великий пост.
«Лучше всего съедать в день по одному-два вареных яйца, не больше. Если же вы не употребляете их ежедневно, можно в праздничный день и съесть две-три штуки за раз», - заявила врач-диетолог Ирина Соломонова, сообщает «
Интерфакс-Религия».
Общее же количество яиц, получаемых из всех источников питания, включая майонез и пирожные, по ее словам, не должно превышать 12 штук в неделю. Для людей с больной печенью существуют иные правила - не больше одного яйца в день исключительно в вареном виде.
Войти с помощью: