Кофе в борьбе за ваше здоровье и хорошее самочувствие

Все мы знаем что кофе – отличный тонизирующий напиток, бодрящий тело и дух. Выпивая по утрам чашечку натурального кофе, вы чувствуете себя полным сил и энергии. Многие ученые утверждают, что пить кофе вредно, однако, в меру все полезно! Стоит отметить, что полезный зелёный кофе с имбирем прекрасно влияет на здоровье и самочувствие. Помимо замечательных вкусовых качеств, кофе, также, служит отличным помощником в борьбе с целлюлитом. Нанося его на кожу, мы усиливаем кровообращение и увеличиваем выход жидкости из организма. Растирая кофейным скрабом проблемные зоны, мы улучшаем циркуляцию крови и целлюлиту ничего не остается сделать, как исчезнуть. Если вы обратите внимание, во многих антицеллюлитных кремах содержится кофе, так зачем же платить большие деньги за то, что вы можете сделать сами. В домашних условиях.



• Три ложки молотого кофе смешать с морской солью, добавить 5 капель оливкового масла, все тщательно перемешать.



• Добавьте в свой гель для душа молотый кофе. Во время мытья массируйте полученным скрабом проблемные участки



• Натуральный кофе измельчить, добавить к нему настойку жгучего перца, которую предварительно необходимо купить в аптеке, и несколько капель оливкового масла. Полученная смесь должна настаиваться неделю, после можно использовать, растирая проблемные места по десять минут



• Смешайте кофейную гущу с йогуртом. Такая маска не только избавит вас от целлюлита, но и увлажнит кожу. Вместо йогурта можно использовать кефир



• Две ложки кофе смешать с четырьмя ложками меда, тщательно массировать участки, пораженные целлюлитом.



• В бинтик, в равных пропорциях насыпьте кофе и овсянку, замочите, дайте разбухнуть. Бинт сверните и натирайте им кожу.



В борьбе с целлюлитом все средства хороши. И используя данные виды скрабов, помните, что кофе обязательно должен быть натуральным, мелкого помола и делать массаж с таким скрабом лучше всего ежедневно. Делать массаж, желательно предварительно полежав в ванне, на распаренную кожу. После проведенной процедуры не забывайте увлажнять кожу кремом для тела.